Danse africaine et yoga

Les jeudis de 19h à 20h30 (hors vacances scolaires)
Ados / Adultes
Atelier amateur dans le cadre du Labo des pratiques
Adultes, tous niveaux

Pour cet atelier, Agathe Leleu souhaite partager son expérience de la danse d’Afrique de l’Ouest dans ce qu’elle offre de magique : nous transporter instantanément dans la joie et l’instant présent. Cette danse nous guide vers l’état de Yoga, d’union entre les différentes parts de notre être.

Ici, le yoga et la danse d’Afrique de l’Ouest se complètent dans une alternance de mouvements tranquilles et dynamiques, dans un seul et même but : la connaissance de Soi.

Objectifs : prendre conscience de son corps, le délier, accueillir ses états émotionnels, expérimenter le massage, l’improvisation, le chant, d’Inde ou d’Afrique, les techniques de respiration, etc. afin de se découvrir sous différentes facettes dans un cadre bienveillant et joyeux.

AfroMundo propose différentes approches des danses afro.
Dès le départ, Agathe Leleu a rejoint l’équipe pédagogique en se démarquant par son parcours riche et original. Au cours de ses nombreux voyages en Afrique et en Inde, elle s’est d’abord formée aux danses d’Afrique de l’Ouest, avant d’explorer les enseignements du Yoga.